先日、霊山で車のドアにぶつけた足のスネ、青アザと一緒に見えるのは、白く粉ふき出し始めた乾燥肌(T_T) 毎年、足のスネ、口の周り、手の乾燥に悩まされている。 今年は、いつもよりカサカサ度がひどいように見える。 お風呂あがり、顔に化粧水をつけて、手に残ったのを足のスネにざっと撫でるだけの、とても女とは思えないケアの仕方(⁠-⁠_⁠-⁠;⁠) お風呂でさっぱりしたのに、足がペタペタになるのが…

最近、痔が、ぶり返し尻が、痒いの～～～ たまらんほど痒くて、肛門科にみてもらい、薬いただいたのですが、自分で、肛門に座薬入れること出来なくて 困ったわ。 看護師は、来てくれる日が、少なくて、たよえれない？ どうしたら、いい？また、これも、自分で出来るように 訓練しなければならないと。