晴れ。久しぶりに日中10℃を超えた日。 　昨夜はハルシオンで寝る。ルイボスティーと職人さんに出したチョコパイなどで口寂しさを紛らわす。「サピエンス全史下」がお供。 　9時15分に、長女が出勤の際の「行ってきます」で目覚め起床する。血圧は156-95。 　弁当不要の日だったが、ご飯の支度をしておいたので炊き立てのご飯をいただく。食欲は相変わらず旺盛だ。 　新聞・ネットでニュースを確認する。大…