牛すじが安かったので煮込んでみました。 大根がしみしみでうまうまです。 昨日はなんばのエルリンコン、男祭りでした(^^;) おじさん3人でレッスンです。 そういうことが時々あるんです。 基本的に女子の割合が多いんですけどね。 で、動画にまとめてみました。

クリスマスウィークということで、みなさまいかがお過ごしでしょうか？ ダンスの総合情報サイト「ダンシングポノ」では「クリスマスイベント特集2022」というものをご用意しております。 日本全国にはいろいろなクリスマスイベントがあるようなので、ぜひ、お近くのイベントを検索して参加してくださいね。 【ダンスの総合情報サイト「ダンシングポノ」とは】 ダンスの想像情報サイト「ダンシングポ…

少しずつコロナが収束してきたので、月に一度だが最近は小伝馬町まで足を伸ばしてサルサを踊っている。 近場のオダサガでも月１でイベントをやっているが、いつも同じDJでかける曲もテンポの早いラテン・ジャズ中心なのですっかり聴き飽きてしまった。 さらに参加メンバーも変わらずせいぜい２０人程度なので参加する意欲も萎えている。 やっぱり、サルサは自分のお気に入りのリズム、メロディで踊りたい。DJってす…

朝のTVでしていた 夏バテには豚肉がいいらしい そこで同じようなものを作ってみた まず、たれ作り にんにく味噌 味噌の中にニンニクをすりおろす 混ぜ混ぜ サルサもどきのたれ作り トマト、キューリ、玉ねぎ、タバスコ 玉ねぎドレッシング少々 混ぜ混ぜ 豚肉を湯がきます レタスに豚肉、ニンニク味噌、巻き巻き これ！旨いです レタスに豚肉、サル…

昨日、今日と涼しくて快適です。 昨日はお初の御徒町にあるRGB東京でディスコイベントに参加。 私が管理人のダンスコミュのイベントです。 急遽3日前に立てたので参加者は女性3人でしたが、 お店は小型店で雰囲気は良かったです。 たくさん踊れました。 次回は9/25日曜日16時から。 帰りにお茶して21時には帰宅できて、余裕でした。 昨夜は足もつらず、今朝は快調です。 …

本日8/18(木)、両国ハッピーターンでニーダがレッスンしている「木曜夜「上手な人が無意識にやっている7つの習慣」で学ぶOn2サルサ！by DJ NIIda」 の紹介をさせてください。 このレッスンは、3ヶ月を目安にソーシャルデビューできるためのリードとフォローの基本的なルーティーンを学べるクラスです。 今回は3か月受講してくださった生徒さんのインタビューの1分ほどの動画でご紹介させ…

ダンスの情報サイト「ダンシングポノ」で連載しているインタビュー「ダンスをやったら人生変わった」の第5回公開しました。 今回のインタビューはShiguel（しげーる）さん。 ソーシャルダンサー・パフォーマー・振り付け師・DJとしても活躍されている興味深いインタビューはこちら。ぜひチェックしてみてください。 これまでのアーカイブはこちらから https://dance.gdp22.com/a…

今日のサルサレッスン、パフォーマンス、DJタイムその後の食事会と盛り上がって楽しかった。 知っている人も知らない人もこだわりなくサルサ、バチャータを踊っていい汗かいた。 食事もワインも美味しかった。 お店もいい感じだった。 距離感の違いすぎる友人の悪口、愚痴をこぼすのはもうやめる。 10年以上付き合ってなんら変化しないならもう友人でもなんでもないのよ。 サルサ仲間に愚痴ってもしかたない。…

戦争は終わらないが、5月はもうすぐ終わる。 いろいろあり過ぎて目まぐるしいが、時に置いていかれないように 走って行こう。 4月は六本木のミツサルサのクローズドクラスに土曜・日曜と参加していた。 夫の入院等もあり諸事情で5月の途中から新宿のレオンに通っている。 シンジ先生の日曜日の集中レッスンを受講中。 サルサもかじりかけだから、もっと深めたい。 できる時にできることを。 最近真夏日が続く…

今月ボクのつくったコミュ二ティーのメンバーが今夜4/16(土)新宿のフィエスタというサルサクラブで還暦パフォーマンスをするそうだ。 自分が子供の頃の60歳といったら、定年退職していつもぶらぶら暇そうにしてるおじいさんというイメージだったが、今の60歳はまだまだ元気でやる気に満ちている。 実はその人「こーひんさん」は、50代半ばから趣味人倶楽部のサルサコミュニティーで初めてダンスを始めて、それ…

4月からネットで見つけた六本木のＭitsalsaに通っている。 土曜日午後、キューバン。ミツエ先生。 日曜日午後、リズム＆ムーブメント。ミツエ先生。 9日土曜日はキューバンレッスン。 10日日曜日はミツエ先生のレッスンの前に 14時半～15時半のオン1サルサのレッスンも受けた。 参加者は男性1名、女性2名。 講師はミツエ先生の娘さんのモニカ先生。 1時間、中身の濃い、お得なレッスンだった。…

六本木のサルサは昨日はリズム＆ムーブメントのクラス。 16時から18時まで。 クローズドクラスをＷ受講すると、片方の受講料が半額になる。 これは嬉しい。助かる。 土曜日のキューバンサルサより参加者が多かった。 20人以上いたかな。 レッスンが始まる前に隣にいた人から話しかけられた。 仕事は看護師さんで京都・大阪からの仕事の帰りで直行したと。 どうりでキャリーバック持参だった。 エクササイズ…

ＤＪオッシーさんのサンデーディスコで何回か通った 西麻布のクラブ、「エーライフ」は2022年1月で閉店になった。 クロージングパーティーが1/20・21・22に行われたという記事を見た。 コロナウイルス感染の影響で休止だったオッシーさんのサンデーディスコは 去年暮れから復活した。 渋谷や銀座で開催中だが、その前はエーライフで昼間、豪華な店内でゆったり踊れた。 残念。 もうエーライフで踊ること…

3/20のナイスタイム主催の第二回ダンスパーティーに初参加した。 会場は勝どき駅から歩いて10分。 タワーマンションが林立している。 そのタワマンの2階、パーティールームでのダンス＆交流会。 食事、飲み物付き。 社交ダンス、サルサ、バチャータ、ディスコありの異色のパーティーだ。 初めて会う人がほどんどだった。 2年ぶりに社交ダンスを踊った。 ワルツ、チャチャチャ、ジルバ。 踊るには会場が狭…

https://www.youtube.com/watch?v=rCkiMdacZJE YURI先生のサルサ動画 休眠していたサルサを11月から復活した。 12月からバチャータレッスンも再開した。 社交ダンスは2年近く休眠中だけど、タップダンス、ディスコダンス、ズンバなど、 ダンスは途切れてはいない。 ラテンダンス、合ってるかもしれない。 バチャータは日暮里サルーでジュリ先生のレッス…