掛かり付け医二件でお薬をもらいます。 49歳で高脂血症と更年期障害になり、 それ以来お世話になっています🍀 大人になると健康管理がたいへんです。😖💦 運動って大事なんだとつくづく感じる今日この頃(笑) 仕事して、遊んで、美味しいご飯食べて、 何よりたくさん笑う😁🍀 笑顔の可愛いお婆ちゃん目指して🎵

８月で前期高齢者65歳の仲間入りとなった 介護保険の高額さに驚き役所へ問い合わせてしまったのだ まぁインフルエンザ無料接種はあったもののこの先年金額の目減りが痛々しく感じてしまう 朝の近鉄普通列車、優先座席なら空きがチラホラ見える これまでは断固座る事なく避けてきたわけだがこの際もういいでしょう？ 自分より弱い人がいたら譲るとしてこれからは優先座席に座ってやろうと気分が変わった さっ…

5:30起床。BSnews観て朝日新聞読んでシュミートをcheckし、7am前にWelciaにチャリで数blocの処まで行って来た。まだ薄暗さあって、曇天で西風強かった。 7am過ぎて、、、　やっと天空の様子確認出来る。 今日は9amに銀行行って￥引き出して来なきゃ。 灯油の注文や食料品等も買うために　ね。 あと廿日暮らさなきゃ　ならぬ。 newsで報道してたが、万引きで☆になった方があった…