「卓球の回数増加だけ」の日記一覧

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卓球🏓を頻繁にしたら、痩せてビックリ😱🤔😳

外見はそれ程痩せては見えないと思いますが、最近卓球をする回数を増やしたら、なんと痩せました。 相変わらず、卓球の後も、他の日も呑んでおりますが、なんと❗️ 痩せました。 それもお腹が空くので、意外と食べてます。 ダイエットを志して、お酒を控えたり、食事を考えたりしていた時より痩せました。 また会社の健康診断がやって来ますが、毎年のダイエットはなんだったのか⁉️ 今年…