「うみゃーでぇ、」の日記一覧

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🌇✨夕飯は、

🌠今夜は、  💮🐟️豆イワシの梅生姜煮つけ 👉️14匹入りパックで…¥198-(税抜き)  💮菜っ葉の炊いたん  💮🥒の漬けもん  ・🍺⇒ご飯🍚 ☝️青魚は身体に良いとされる ※DHA…ドコサ ヘキチ イッタノ アンサン ※EPA…エェカゲン パパサン アキラメョ (^^; ※アミノ酸 ※カルシウム・・・豊富✋ 👴何としても先ずは 後期高齢者を越えるよう …