骨の検査と血液検査は半年ぶり 整形外科の門をくぐるのもそう 　私の星の流れが急変しだしだのは、4月半ばが始まりだった 　ライザップ並みにお腹も少し筋が入って来て、痩せたね？と言われ出したのに、担当の筋トレとヘッドマッサージ専門の女子スタッフのあっけない退職がその第一弾だった 　もう薬を飲まなくても骨の数字も上がって来たよ！奇跡だね！なんて言われた時には週一の筋トレもやって…

毎日、最高気温が出ている中で今日は整形外科予約日だった 朝8時に家を出て駅近くの総合病院へダラダラ歩き🚶‍♀️ もう7年になるかしら？ あの時、酷い咳で入院騒ぎ！そして圧迫骨折……🦴 腰の痛さと息が出来ないほどの咳の酷さに、このまま死ぬのか！ 死んでません💦 それ以来、半年に一度の骨密度＆一年に一度のレントゲン検査をしてきた 殆ど数値は変わらずだが正確な…

　年初に診断され治療した帯状疱疹。患部と肩関節周りの痛みは4週間程で完治しましたが、左手の親指と人差し指の痺れは半年経過しても続いています。 整形外科は年初から頚椎症の疑いと診断し、総合病院の専門医が頚椎症では無いと判断したのに診断を曲げません。頚椎の牽引を4ヶ月、その後中断。電気治療は5ヶ月、効果なく遂に中断となりました。 ビタミン系の投薬のみ継続する事になりましたが、生活において…

　先週、頸椎症の精密検査で総合病院専門医にCT検査で白判定がでました。 結果を持って掛かりつけの整形外科へ。5ヶ月前に出した頸椎症の診断が揺らぎました。これで頭部牽引は不要になります。がしかし、不要で辞めていた電気治療を何故か復活？よく意味が分かりません。 投薬治療は末梢神経に効くビタミンB12を継続、試しに保険外の筋肉注射を勧められて、左肩に打って貰いました。価格は数百円との事で、…

左脚の付け根と左肘の部分が 関節がズレてしまったらしく違和感が強い 特に左腕が、ブラウスを着たときに首元のボタンに手が届かない 保育所の仕事では髪をまとめてしばらなくてはならないので 首の後ろになかなか手が行かなくて困ってしまった💦 こういうのは整形外科なのか整体なのか判断がつかないわあ とりあえずきょうこれから着物のことで着物屋さんがくるので その人は格闘技の達人だったことも…

　今年初めに「頚椎症」と診断された左肩の痛みと左指のシビレ。ほぼ同時に発症していた左腕の帯状疱疹の影響か否は未だ判定が出来ていない状態です。 従って整形外科での経過観察と治療私しています。 リハビリは当初肩痛に対して電気治療、頚椎症に対して頚椎に牽引。最後にウォーターベッドでマッサージ。 各10分　→ 330円 　コレが高いか安いかは置いといて… ひと月ほど経過して肩の…

昨日(4/4)は、川越の埼玉医大病院へ、昨年1月と2月に受けた脊柱管狭窄症手術の定期検診に行ってきた。 X線を撮って医者は「大きな変りはない、脚の痛みが少なくなったのは手術のせい。しびれやこわばり、脚に力が入らないのはトシのせいだから治らない」と言う。 手術以外の事はなーんにもしない。 自分なりに勉強して、早急に手術を必要とするのは患者の3割位だそうだ。運動療法など、他の治療で良くなった例…

今日はやっと雨が上がったので、整形外科に受診に行きましたが、と～っても寒くて、ダウンとマフラーと手袋が必要なくらいの気温でした。😖🧣🧤 病院では相変わらず、非接触型の体温計で熱を測り、手の消毒を行っています。🏥 腰痛の薬を処方してもらい、五十肩の注射を間接の内包に打ってもらいましたところ、何となく痛みが軽くなった気がします。💉 でも五十肩は、完治するまで1～3年はかかるそうです…

今日(3/17)午前中空いていたので、ここ１ヶ月前ぐらいから右手親指と人差し指が痺れているようなので整形外科を受診しました 結果は頸骨症でした 取り敢えずは薬とリハビリで直しましょうと云うことになりました その後、ダンス個人レッスンに行きました 今日はスローフォックストロットの足使いと身体の動きについて徹底的に指導されました 夕方からは、ウクレレの練習に行きました 夕食はそこ…

「山には行かれましたか?」 「まだ行ってないですが、来月の始めには行きます」 「何処に行くんですか？」 「まだ決めてはいませんが、毎日山の番組を見てるんです。昨日は筑波山を見たので筑波山にも行きたいです」 「コアトレーニングはどうですか？」 「あと一回予約していますが、もうやめるつもりです」 理学療法士は両腕を前に組んだ。 「それでは座っている姿勢から５回立ち上がっ…