運勢と暮しの手帖　678　1205 ・曇り、いま、。ｘｘ時　0時45分　本番！。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ 体調管理： 21℃　47％、　3500steps　63.5.0kg BMI=23.3　最高血圧146　最低血圧108　脈拍数90 （昨日の　news） 　　　厚労省虐待相談は１８９（いちはやく）へ　３日から無料化。 　　　眠れない「むずむず脚症候群」…