朝イチに30分ウォーキングし日差しが キツくないのでそのまま庭の剪定を 30分程度します。 無理のないようにコツコツ頑張ります〜 お客様を気持ちの良い庭でお迎えしたいので(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑筋トレ兼ねて!!