バランス感覚を養い、体幹を鍛えるトレーニングツールとして、
近年トップアスリートはじめ多くのスポーツ選手にも、
利用されてきてる一本歯下駄を購入しました。

姿勢の矯正にも最適の一本歯の下駄。
履いて立っているだけでも効果てきめん。
慢性の腰痛や膝痛、肩凝りでお悩みの方、
ダイエットに取り組んでおられる方、
猫背気味の方に効果があるそうです。

私は、居合道を稽古している道場で使用しようと購入しましたが、
素敵な鼻緒なので、自宅で使用しています。
一本歯には、ゴムを貼ってありますので、フローリングにも傷はつきません。
シニアの健康のために一本歯下駄を履く