大変な感染と。。

バナナは、有機栽培の購入しました。
免疫機能を高め、セロトニンが精神安定ね。
ランナーには、即栄養、補強源とされてます。

セロリは、香成分アピインが不眠や精神安定とね。
抗酸化作用のポリエチレンが豊富です。
食物繊維も豊かで、腸内にも良いとですね。

食事はbalanceで、得病の方は医師に相談と。