つまり視力回復、記憶力を高める効果が有る。。
中性脂肪減をサポートし、ビタミンcも豊富です。
食べ過ぎに注意で下痢します。しょう酸を含む
味
クレソンかカイワレ大根
調理
生でトッピング、お浸し、あえ物
呼び名
多数で、パースレイン、スベリヒユ、地方名も様々
ひょう、ひょうな、すべらヒョウ、ウマヒユ、タコ草
アメリカやヨーロッパでは野菜として売ってます
その辺に咲いてますよ。
間違えたら大変だから食べ無いでくださいね。
かなり強い雑草と認識、薬草であり毒虫に刺された時の
かゆみ止めと思ってました。
私は最近知った知識です。お知らせまで。。
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