お腹を充実

これも解ったようで解らなかった

お腹に力を入れることかと思っていたけど、どうも違うようだ
先生の説明では緩みなどをお腹に落とし込んでいく
その落とし込んだ状態が、お腹の充実になるようだ

少しずつ、太極拳の階段を登り始めた実感がある