2012年05月30日(水)11:49 あさぎりさん お腹を充実 これも解ったようで解らなかったお腹に力を入れることかと思っていたけど、どうも違うようだ先生の説明では緩みなどをお腹に落とし込んでいくその落とし込んだ状態が、お腹の充実になるようだ少しずつ、太極拳の階段を登り始めた実感がある