2012年11月22日(木)17:35 あさぎりさん 後座 定式になった前足の上で緩んで、もう一度お腹に集めてから前足を踏んで後ろに下がってもう一度、お腹に集めて踵で推す視線は遠くを見る後ろ足のくわをしっかり入れておく