2014年07月08日(火)06:20 あさぎりさん 順番を追うだけでは意味がない 先生からいつも順番を追うだけの太極拳をしてると言われるだけど、なぜか最初からはじめてしまう私最近になってそれではダメとわかってきた一つの動きを徹底してやるこれが上達の秘訣養生功と太極拳が同じ先生今日は朝から養生功、午後は太極拳