2014年07月10日(木)22:01 あさぎりさん 上歩 どうしても足がポンと出てる気がする軸足の上で緩ませてから出すそれでも納得できない他にどんな方法が?そして気が付いた出す方の足は足の裏側を使って出せばいいのだ養生功でも足の動きは練習している