8時30分頃から登り始めた時は、気温は30度超えている。熱中症に気をつけてゆっくり登って行った。最初の極楽寺コースの木立ちはひんやりと涼しさを感じた。だんだん身体が温まるにつれて、汗だく💦少し歩いては休憩をとる様になってしまった。暑い。少し多めに持って来た飲料水を飲みながらでした。やっと宝篋山山頂に到着。山頂から見える筑波山、霞ヶ浦は少し霞んでました。
山頂での昼食は、身体がバテて居るため、食欲は有りませんでした。
下山のコースは常願寺コースです。足元は石がゴロゴロなので、結構足の負担が多かったです。気温が上がり、湿度も高くまるでサウナに入っている状です。風が無く全身汗だく💦辛かった。酷暑辛い。ゴールまでは予定の時間まで帰れました。帰りのウェルネスパークの湯は、水シャワー浴びて気持ち良かった～。