冬の薬膳

2018年02月22日（木）21:10

コンパクトにまとまった充実した内容のレジメ
スーパーで揃う食材
塩分控えめなのに美味しいレシピを教えていただきありがとうございました。今まで参加した中で本当に充実した時間でした。黒豆で餡が作れる事を知り、忘れないうちに作ってみようとと思います。
まずは紅麹入手します
しゃぶしゃぶのごまだれに感動しました。
次回を楽しみにしています

冬の薬膳

2018年02月19日（月）23:35

　初参加で隠れメタボへの薬膳効果の程は？？？ですが、薬膳！　フムフム！　なる程～と思わされるところが多々ありました。
　管理人さんのお人柄も有之、楽しく良い雰囲気のイベントでした。
　少し要領を得ると楽しさアップかと思います。
タイミングが合えばまた参加させて戴きたく思います。