ナチュラルダンス・パーティ

2021年10月07日（木）04:14

１０月1日

参加者3名

ペアの男性がお腹の具合が悪く、たびたび中断しました。
運動の不足と水分不足が原因だと考えられました。

私とペアのパートナーさんは、毎食後にちゃんと、お通じがあります。
肋骨を上げ、内臓の圧迫を減らせば、腸内環境もバッチリです！内臓のガン予防にもなります！食べるだけでは健康にはなりません！

正しい姿勢で、健康！健康！です。