のんさんに質問

のんさんは教育入院なるものを経験しましたよね〜
やはり、カロリーの事とかが中心なんですか?
それとも、低血糖の食べ物とかを教えてくれるのですか?

それから、お砂糖の事なんですが、料理の時には幾らか使います。
ラカンカとか書いてありました。
私は売っていたものでビートから作ったお砂糖を取り合えず使っていましたが
無くなったので、どうしようか迷っています。
アドバイスを下さい。