今回入会致しました、よろしくお願い致します。

糖尿病初期（血糖＝９４　ＨＢＡ１Ｃ　５．６）と言われました。
食事制限で５０kgの体重が４８kgに減少しています。運動は歩き＝４００００歩/日と農作業や炭焼きで体力を普通の人よりつかいます。お酒は少し、ビールなら３５０ml、日本酒１合程度を１週間に１度です。食事制限が一番辛いです。・・・・・とこんな情けない野郎です。