その　2
腹　減っても　直ぐには　食うな
　　誰しも　空腹になると　この空腹感は　このまま食べなければ　空腹感が　もっと　もっと
　きつくなると　思うのは　当たり前だが

　糖尿病では　わずか数分で　消滅する

　けっして　食べる場合は　慌てず　お茶など　ゆっくり飲んだ後にすること。