7月15日(水)体脂肪率アップで緊急開催!! オンラインでラテンエクササイズ♪ zoom開催です

このイベントは終了しました

7月15日(水)体脂肪率アップで緊急開催!! オンラインでラテンエクササイズ♪ zoom開催です
開催日時:

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コミュニティ 【zoom開催】🌺人生100年薫会🌺 素敵な皆さまと、素晴らしい時間を  ~愛と和のコミュニティです~
主催者
カテゴリ フィットネス・体操
タグ
  • ダンス 社交ダンス
  • ラテン エクササイズ
  • オンライン ZOOM
料金
  • 0円
料金用途 動きやすい服装で くれぐれもお怪我のないようにお願いいたします。。。
参加人数 3名
募集人数 6名 受付終了
最小催行人数 2名
対象 体を動かして、心も体もリフレッシュしたい方
開催日時
開催場所 オンラインで開催

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募集期間
イベント内容 週土曜日午後1時から開催しているイベントを
今回水曜日にも開催することにしました。

コロナ外出規制が緩和されましたが
もしかして第2波が???
スポーツジムは再開していますが、ちょっと怖いかも。。

加えて、コロナ太りに加速が!!

私自身、体脂肪率の増加にびっくりして、
エクササイズ回数を増やすことにしました🌺


せっかくですから、皆さんご一緒に明るく楽しく運動不足を解消 いかがでしょう。。。
ごくごく基本的な動きのみです
ダンスご存じない方でも、簡単にできますよ~
なんとなく体を動かして、気分をリフレッシュしませんか? 

私はかつて10年程、ダンスを習っていました。
その頃は毎日練習!! 平日は家 休日は練習場にて
練習 練習 れんしゅう~~!!!
その時 練習の始めのウォームアップで使ってた動きを
ご紹介いたします

運動経験ない方大歓迎します
ラテンをご存じの方には、体の動きのご参考にどうぞ♪

体を動かすことを楽しむ会ですので、
ラテンの理屈を述べたり、教えたがったりする方の参加はお断りいたします。(あらかじめ、申し込まないでください)

尚、zoomアドレスは、当日参加者様へお伝えいたします

ご参加、お待ちしております🌸




注:当イベントは 他コミュにても
同時募集しており、開催決定となっております
ご参照はこちらからどうぞ↓
https://smcb.jp/communities/44404/events/169791

参加者専用伝言板

公開伝言板

公開伝言板に書き込んだ内容は、すべての会員が見ることができます。参加者専用伝言板はイベント参加後にご利用になれます。

>tonyさん

いつもありがとうございます
お仕事第一で!! お願いいたします

そうしましたら、お疲れの方のための癒しのストレッチとか
そんな感じもありかしら・・・(^^)/

申し訳ありません、木曜日が仕事なので
体力温存しときたいので(-_-;)