昆布の酵母、これでいいの?

大切な知り合いが、良くない病気になったようで、とても心配です。

検索していた時に 昆布に含まれるフコイダンとフコキサンチンが良いということが書いてありました。

そこで、昆布の酵母なら 尚更いいのではないかと思い、2種類作って試している最中です。


その1 昆布に浄水器の水を入れて冷蔵庫で2週間寝かせる。中であわがでているか、蓋を     開けた時にプシュっと空気が出る音がする、匂いを嗅いで柔らかい昆布の香りがして     いれば、出来上があり。

その2 昆布に浄水器の水を入れて 常温に置く。
     一日一回は振り、蓋を空けて新鮮な空気をいれて