このイベントは終了しました
| コミュニティ | 【趣味人公式】滋賀県コミュニティ |
|---|---|
| 主催者 | Masa |
| カテゴリ | フィットネス・体操 |
| タグ |
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| 料金 |
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| 料金用途 | なし |
| 参加人数 | 1名 |
| 募集人数 | 10名 受付終了 |
| 最小催行人数 | 1名 |
| 対象 | |
| 開催日時 | 〜 |
| 開催場所 | 滋賀県草津市大路２丁目４−１１ 地図を見る |
| 募集期間 | |
| イベント内容 |
※他方面からのお申し込みにより①は定員となった為、受付終了とさせて頂きます。②についてはまだ余裕ありです。(10/7現在) 誰でもどこでも、皆んなが気軽に自分のペースでヨガを楽しめる活動です。 草津川跡地公園の市民活動「くさねっこ」にて、週末、月一回開催しています。 ヨガ好きな人はもちろん、未経験の人、男性、シニア、体力に自身の無い人、身体の硬い人、お子様連れ、、、誰でも大歓迎！ 気持ち良い季節は芝生の上で、暑い季節、寒い季節、雨の日は屋内で。 第4回目の今回は、「Yoga For Run＆Walk第2弾」という事で、「体幹&バランス」にフォーカスを当てていきます。 ランニング、ウォーキングだけでなく、日常の様々な動作をスムーズにし、ケガ・故障の防止やダイエットにもつながります。 ○日時：2023年10月29日(日) ①受付9:05～、レッスン9:15〜約1時間 ②受付10:35〜、レッスン10:45〜約1時間 ○場所：草津川跡地公園 de愛ひろば 活動棟周辺の芝生（雨天時は教養室内） ○参加費：無料 ○持ち物：ヨガマット、水分（水筒） ※ヨガマットをお持ちでない方は、数に限りがありますがお貸しできる場合もありますので事前にご相談下さい。 ※ヨガブロックをお持ちの方は、ご持参頂くと便利です。無い方は水筒で代用可能です。 ○定員:①、②各回10名 ○部長(主宰者）:Masa 【所有資格】 ・全米ヨガアライアンスRYT200認定トレーニング修了 ・NSCA- CPT(全米ストレングス＆コンディショニング協会公認パーソナルトレーナー) ・PHI Pilates MatⅠ&Ⅱ インストラクター ・ジョギングインストラクター2級（ADVANCE）（日本ライフタイムスポーツ協会認定） |
参加者専用伝言板
公開伝言板
公開伝言板に書き込んだ内容は、すべての会員が見ることができます。参加者専用伝言板はイベント参加後にご利用になれます。