| コミュニティ | 【公式】毎日を健康に！特別講師のヨガレッスンコミュニティ |
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| 主催者 | 背骨ミチコ@ヨガ講師 |
| カテゴリ | フィットネス・体操 |
| タグ |
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| 料金 |
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| 料金用途 | オンラインレッスン |
| 参加人数 | 15名 |
| 募集人数 | 50名 あと35名 |
| 最小催行人数 | 2名 |
| 対象 | 禁忌事項の該当のない方、どなたでもどうぞ^ - ^ |
| 開催日時 | 〜 |
| 開催場所 |
オンラインで開催
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| 募集期間 | |
| イベント内容 |
こんにちは♪背骨ミチコです。 先日のオンラインレッスンが好評でしたので、とっても嬉しくて☺️また来月も開催することにいたしました❣️ 今月は急に開催を決定しましたが、次回は少し余裕がありますので、前回ご参加くださった方も、ご都合がつかずに諦めた方も、ぜひご参加くださいね！ 🟧オンラインレッスンの概要 リピーターの方はもちろん、背骨コンディショニングが初めての方も想定してレッスンを進行していきます。 日本初のこのプログラムの素晴らしさは、海外からもアスリートや医療従事者から注目をされています。 🟩腰痛、肩こり、膝の痛みなどの関節の痛みや、内臓の不調や疲労感などを運動によって改善を目指すのが「背骨コンディショニング」です。 高価な施術を何度も受けるのではなく、自力整体が出来たら、毎日が快適で人生のクオリティが上がりますよね。 この運動は、わずかなスペースとかんたんな道具で行えます。 🟥禁忌事項 骨折、外傷、炎症がある方は体操にご参加いただけません。もしくはその部位を動かさない範囲で参加してください。 妊娠中の方も、子宮の収縮が急に強まる事で母体や胎児に影響があるかもしれませんので、ご参加はお控えください。 🍀ご参加の際は、縦長のスタンダードなサイズのフェイスタオルと、バスタオルを各1枚ずつご用意ください。 🍀今回も、レッスンを無料で提供させていただきます。 🔰背骨コンディショニングの体操経験かない方も、ぜひお気軽にお試しください。 🟧当日お時間になりましたら、こちらからお入りください^ - ^ トピック: 5/11(土)10:00AM背骨コンディショニングのオンラインレッスン 時刻: 2024年5月11日 10:00 AM 大阪、札幌、東京 参加 Zoom ミーティング https://us02web.zoom.us/j/86700562676?pwd=T0hTOHFFbmoreGJKaGtBL0dpaWZhUT09 ミーティング ID: 867 0056 2676 パスコード: 375661 それでは皆さま、来月お目にかかるのを楽しみにしております💓 最後までお読みいただき、ありがとうございました😊 |
参加者専用伝言板
公開伝言板
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