バリエーションルートの剱岳北方稜線から仙人温泉・下の廊下へ　春は曙さんの日記

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2015年08月18日（火）18:23

バリエーションルートの剱岳北方稜線から仙人温泉・下の廊下へ

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春は曙さん

大阪府男性 70代

　生まれは九州ですが、大阪府吹田市に移りました。地理的に近く、歴史的遺産の多い京都・奈良等に興味があり、近畿圏を日帰り登山も兼ねながら廻る時も有ります。　登山は、当初ツアー利用が多かったのですが、最近は山岳会の例会での山行・単独行が大半になりました。登山暦は浅く、40数年ぶりの山ですが、２０１４年１月に天狗岳（単独）・３月赤岳（プロフィールの写真）硫黄岳。7月槍・穂高連峰縦走（単独）８月白峰三山縦走・９月西穂〜ジャンダルム〜奥穂高岳縦走を果たしました。　腰痛の克服更には雪山を余裕で安全に踏破する体力をつける為に、２０１２年１０月１日からジムに通い肉体改造に取り組み始めました。国内の一般登山道で最難関といわれる縦走路を無事踏破できたのも、肉体改造のお陰です。　これから先の人生は短くないので、健康で且つ行動的に過ごせる土台作りが涵養かと思っています。その意味では、登山は打ってつけなのですが、性急にトレーニングの成果を求めがちで、その故か、筋トレとかが原因で体を痛めることもあります。半面、持病の腰痛あるいは一時傷めた膝も治ったようですが、股関節あたりの不調はその後も続いています。不思議なことに、登山時の登下降に支障が無くとも、悪化した時は、山行からの帰り、電車を降りてからの平地を歩けなくなります。これは上手に付き合っていかなければと観念しているところです。　さて、2015年の夏山登山に向けて5月頃からトレーニングを開始したところ、三ヶ月間の完全休養を含め五ヶ月間程登山を控えていたお陰か、不思議なことに例年に比べて股関節・腰周りの調子が良いことに気付きました。以前は、膝あるいは股間節付近を保護するためサポーターを使用していましたが、それらに頼らずとも登山に支障なく活動できるようになりました。あわせて、日常の歩行にも支障が無くなりました。それで、北穂高岳東稜・前穂高岳北尾根の岩稜帯・剱岳北方稜線から欅平までの二日で22時間の長丁場を無事に踏破出来、仕上げに槍ヶ岳北鎌尾根を初見・単独で無事踏破することが出来ました。　その後も、妙義山縦走とかジャンダルム縦走とかに毎年単独で出かけております。100％治ったとは言えないまでも、かなりの荒行を出来るまでに回復しました。人間の本来持っている自然治癒力に驚いているところです。プロフィール画像は、大峰・アイスガーデンにてアイスクライミングに挑戦中。

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