嫉妬の起きるメカニズムを理解すれば

備忘録です。。。

人間関係を悪化させる要因になる
嫉妬心についてふたたび考えてみた。


夫でも恋人でもいい、
目の前に好きな人を想定する。
その人が他の女性にいい顔をしたり、
仲良くするのをみると
むくむくと嫉妬心が湧いてくる。

小さな嫉妬心なら
すぐに過ぎ去ったり、
周囲に気づかれずに済むのだが、

嫉妬心の度合いが強くなると
目は引きつり、肩で息をし、
心臓がきゅっとしまってしまうような
症状が起きることがある。

こんな症状が起きると
コントロール不能な状態となる。
とてつもなく苦しいのだが、
どうすることもできずに
嵐が過ぎるのを待つばかり