詐欺師? 糖分0と糖分ゼロ

入院して6日たった。

今回の入院をこの病院では、
「教育入院」というらしい。

今日の講義は、
「高血糖」と「低血糖」というテーマだった。

ずいぶん以前に、聞いたことのある話もあったが、
今回始めて知ったことも少なくなかった。

ご存知の方も多いが、
「糖尿病」という病気、
血液中に糖分が増えすぎ、
その弊害が体のあちこちに出てくる病気なので、
主な治療法は、食事療法だ。

もちろん運動や薬も大きいが、
やはり日々の食生活を変えていくことが、
最重要課題のようだ。

これから暑くなって来れば誰でも、
自販機でペットボトルや缶に入った、
ジュースやコー