おいしかったー。
「きのことツナの豆乳スープ」

ツナと豆乳、合うわー。
豆乳がマイルドでクリーミィ、ポタージュみたい。
ノンオイル・ツナ缶を入れてコクがでます。
黒コショーパラパラ。


使った材料
しめじ、えのき、玉ねぎ、にんにく、オリーブオイル
固形コンソメ

・豆乳はむくみ解消の救世主
・ビタミンＢ１豊富なしめじとえのき、疲労回復効果あり

カテゴリ：グルメ・料理