２６日(月曜日)は暖かい日だった

午前中のトレーニング、午後のトレーニング、でも久々に着替えが必要なほどの発汗があった

背中に入れたタオルも汗でしっとり湿り気を感じるほどの発汗があった

麻痺症状の改善が進んで、麻痺側の発汗も少なくなって来た^^

辛かった寒い日々も少しずつ少なくなっていくのを感じた日だった^^

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カテゴリ：美健・フィットネス