大原野森の案内所から 福寿草と ヤマシロネコノメを探して:リハビリハイキング(ポンポン山)’18 03/03 と 十方山 3/07

趣味人のみなさま、すっかりご無沙汰しています。
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8月の交通事故であちこちの骨折後、12月26日まで裏山以外の山にも登っていたけど、
1月初めの左足捻挫後、やっと2ヶ月ぶりに山友2人と山を歩けた記念のおひなさまの日♪

最近、体全体を診てくれている東洋医学のM先生から、
私の今の体は頑張り過ぎ、無理をし過ぎて痛みが出てる、
あったかくなれば良くなるからリハビリは休みを入れながらゆっくり、
まだ、一日おきの近くの阿武山の4km歩きのリハビリが精々と言われた>< 

前から考えていた早春の花に出逢うこの山行き、
どうしても行きたいので、例年