皆さん、”おはようございます！”

『運勢と暮らしの手帳』です。
HPは　
http://takatyan.sakura.ne.jp/index.html　


　・17日は、8時半起床。食事をして。
　　 ・。
　
　　・9時、薬の間違い⇒対策済。

　　・久しぶりに施設で入浴⇒予定変更。　　
　　、仮眠。
　　
　　・。

　　・1443steps 26cal＝24：00＝62.5kg
　　　
　

　　※AMAZONより　USBmemory来る。


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※17日にやること：－　
　
　・。

　・仮眠。
　
　・ウマヅラハギ2匹平らげ