皆さん、”おはようございます！”

『運勢と暮らしの手帳』です。
HPは　
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　・20日は、8時半起床。食事をして。


・川村クリニックで、胃カメラ用の採血、済。

　　・サザエが来たから　10個中の3個を、焼いて食べる。ご飯　美味しい。

　　・仮眠。

　　・1917steps 41cal＝24：00＝62.5kg
　　　
　　　※壱年契約で　40Aを20Aに落としてもらった15時。

　　・仮眠。


　　・野田総務相「非常に憂慮」＝支持率下落で発言相