木曜日10/11東京、25°/20°曇り。朝が起きづらい、運動のしすぎというわけでないと思う…午後からお茶を飲みに出かけました。

そのあとは図書貸出カードの再発行を依頼しに図書館へ。図書貸出カードどこを探してもないのです。いや家の中にあるはずだけど思い出せない、困ったものです。

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【身体が固まって行く恐怖】

ジムでストレッチなどしていると、「身体が他の方より動かない固まっている」感じがします。歳をとると背中が猫背で固まり、股関節も固まっているのか、歩き方がぎこちない人を見ます。

私も「他の事と思っていま