今朝の体重、55.8キロ
昨日の摂取カロリー、1600

2週間前に立てた目標は、全くクリア出来ず😅
1日1600にして、ここまで体重が落ちなかったのは、初めて！

今週末の旅行もあるし、もう焦らずボチボチ行こう。

取り敢えず、1日1600キロカロリーを基本として、今後どんな風に体重が変わって行くか、観察しよう😁

カテゴリ：美健・フィットネス