８日の夕刊に「ノルディック ウォーキング」基礎編が掲載されていました、紹介しておきます。


「ノルディックウォーキング」
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%8E%E3%83%AB%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0

カテゴリ：スポーツ・アウトドア・レジャー