一日遅れです　確認を忘れて居ました＜!(^^)!

今毎日朝の食事は
フライパンで小麦粉のパンを焼いている
でも在るフライパンは　
今の様に質の良いフランパンではない
娘が一人暮らしの時は　然程大した料理もしないので
安い普通のフライパンを買い　温める程度の料理？
今では　フソ系らの質の良いのが　2000バーツ位で有る
油もいらない　焦げが付かない優れもの
が祖母らは　当時の鉄のフライパンで何でも作つて居たが
今のタイのとは　質が違うのだろうね
タイのは　軽いから
日本の昔の鉄のフライパンも鍋も鉄製だつた
それらで料理を作ると　それらから鉄分も摂摂できて