筋肉は
一日休めば　自分にわかり
二日休めば周囲にわかり
三日休めば観客にわかる
と
森下洋子は言った。

筋肉は怠け者らしい。
バレリーナは　この筋肉との付き合いのために体を酷使している。

が、
普通の人は、そんな必要はない。

が、
体を動かすことをしないと
２０代の若者でも衰えるそうだ。
筋肉を動かなくてもいい便利な生活が
私たちの肉体を劣化させる。

一昔前
昭和の時代には

働かざる者くうべからず
で
食べるためには必死に
動いたはず。
私たちはアフリカのライオンのように生きてきた。

今の便利な生活は上野動物園のライオンのとろんとした目に象