駅とかショッピングセンターとか、出来るだけ階段を使って、エレベータとかエスカレータを使わないようにしています。
特に、足の衰えを感じるようになったことと、歩くのは健康にいいと言うことで、出来るだけ歩くようにしています。
最近はエスカレータにボーッと立って乗ってる人を横目に見て階段を上がりながら、「最近の若いやつは楽をしたがり、当然の様にエスカレータに乗る。肉体も精神もたるんどる!自分はまだまだ大丈夫」なんて思ってます。
が、最近気づきました。
若い人は健康なんて気にしないんだ !
健康のために階段を使おう ! なんて思い始めたら、老人の証拠ですね。