趣味人倶楽部

6am起床146/78/心拍数52。今日は内科の定期検診で、風呂ひと浴びして病院。今日は早かった。10amに薬局で薬貰い、落ち葉掃きして日記書いてる。 日々の血圧測定記録に体重明記して診察といっても、脳梗塞が再発しない様に血圧降下剤など頂くだけ。 体重が３㌔も増えて、64,2㌔に為っちゃった。 そうさねえ　食欲の秋だものねぇ。 しっかり三食してたからねえ。主治医に云われちゃった；一目で増えた…

近頃は　趣味人の　ログインも 億劫になる年齢になりました。 これではいけないと　久々 動画のチャレンジしてみた 今年取ったと思われる写真で ウクレレのセッション音源 練習だけど　ゆる――く♪ まぁ　いっか―てな感じです♪ アップしてみました。 https://youtu.be/fx2a-R_Z2bk

２週間前の日曜日、京都動物園へお出かけ。 先週は、神戸(三宮～元町・南京町)にお出かけ。 そして、今日、京都(丸山公園～祇園)にお出かけしてきた。いずれも、帰宅後、大便有り。ストレス開放と、ストレス感じない時、体調良だった。 私の場合、ストレスが。原因で、色んな病気が発生かな。 大便出した時は、調子よくなることが、多い。 ストレスが、原因で、便秘。不整脈。お肌のトラブル等。 人間がストレスにな…

１． 大好きな沖縄その象徴首里城の火災。 地震で崩壊の地元の誇り熊本城と同じ思い。火災は地震と違い人災が殆ど。原因究明と再建を。 ２． 前立腺肥大の血液検査で癌の疑いショック。ＭＲＩでは異常ないものの経過観察に。高血圧の薬に加え尿が出やすい薬が増えてしまった。「健康寿命」を考えついた人に拍手。途端にガタが来たようです。 ３． 団地横にあるゴルフ練習場の社長の孫である女子プロゴルファー笠りつ子…