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よくあるご質問

「健康」の日記一覧

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よし(清良)
よし(清良)

健康オタクの風邪予防

子供の頃、冬になると栽培した「ハブ茶」と「玉ねぎの皮」「陳皮(ミカンの皮)」を煮出したお茶を、風邪予防でよく飲まされました。 陳皮は、漢方薬の原料361種の1つなので信ぴょう性があります。 https://www.youtube.com/watch?v=6glcpHBUbUA https://www.youtube.com/watch?v=we79sAEefPUhtt 大人になった今でも、冬…

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ケンちゃん
ケンちゃん

今年66歳になる私ですが…

左が8年と半年前の私です。 右が半年前の私です。 どとらが若く見えるか?はともかくとして… 最近、体調がすこぶる良いです。 軽作業の仕事と、規則正しい生活が良いのかもしれません。 最近受けた健康診断の結果が楽しみです。

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野原の湯

豚の心臓移植で治療可能なら自分も受け入れられるか?

日本の心臓移植を必要とする子供がドナーを求めてUSAで活動するための募金の話は時々聞くが、USAでもドナー不足とのこと。 そこで、ドナー確保まで待てない患者に特別に遺伝子操作された豚の心臓を移植したとの記事。 既に、腎臓移植は行われていて経過観察中とのこと。 日本人の感覚では豚の心臓?あり得んだろうが、欧米系の人は優先順位を決めて論理的に対応してる。 ドナー不足の昨今、豚の心臓移植を求めてUSA…

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kaito
kaito

ほんわかな出逢いの中のやさしさの色合い

日々は薬の状況で、朝は36.3度から夜には38.3上がってしまう日々が三日続いただけで、昨日は一日中朝の36.3度のままでした。 そして、今日の朝は漸くの35.7度で安堵したのですが、もう一度計ってみれば36.5度で、良くはなっているものの、甘くは無い様です。 元々食欲が無いので、さらに食べたく無い今ですから。 それでも楽に80キロオーバーの体重は維持ですので、やつれにはならないようです…

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えりりん♡
えりりん♡

痛たた。

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hayata
hayata

おはようございます

おはようございます 今日も宜しくお願いします 最近の朝ごはんは オートミールとコーヒーです オートミールにミルクをかけてレンジでチンもいいけれど バナナやナッツを追加すると更にgood! コーヒーと一緒に☕️いい感じです 体重減ったし 便秘も解消されました お米の減りも遅くなりました

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くろゆり
くろゆり

参勤ウオーク、一週間前

今朝の金沢は雪で、道路も屋根も真っ白であった。 予定されていたグラウンドゴルフは当然中止。 先日IWA(石川県ウオーキング協会)から来週行われる、参勤ウオークの詳細案内と共に、コース地図が送られてきた。 気が付けば、石川県ウオーキング協会創立20周年記念事業(特別例会)と書かれている。 加賀百万石の前田の殿様がやっていた参勤交代に因んで、 東京オリンピックを目指して2019年3月金沢をスタ…

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kaito
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コロナ感染!? 鬼のかく乱か、さらに油断で38度オーバーでしたが!?

数日前から喉が痛かったのですが、昨日の夜には久々の知恵熱!? 38.3度はオヤオヤの意外でした。 それでもしっかり熱が出ているのは自覚出来ますので、滅多に無い7時間睡眠・・・ 朝計ってみれば、多少高いですが36.3度です。 普段はこれより1、2度低いのですからマダマダの様ですが、デイホームの送迎に向います。 身体が多少重いようで、速度も無理しないスローダウンです。 この事をボスに伝…

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クック3
クック3

私の「好物料理」の今は

私の食事は質素なものでしたが、70年余の長い人生では、キャビア、ロブスター、鯛飯、毛ガニ、ズワイガニ、フグチリ、七面鳥なども食べたことがあります。しかし珍しいとか高価であるものが美味しいとされる傾向がありますが、私は下記の2つが脂が乗っており、最も美味しい料理と思っています。だけど今は??? 1)サバ(サンマ)の塩焼き 子供の頃は、毎日自転車で来る行商人から買うサバの1切れと飼っていた鶏の卵1個…

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タートル
タートル

新年の抱負

愛媛みかん ジューサーしたら ポンジュース 仕事始めで、苺の根を応援しようとクッキングストーブの木灰を苺の畝に掛けていたら薀蓄さんが来ました。話題に、新年の計画とか目標とかの言葉は言えたんですが、新年に相応しい言葉が思いだせません。数日後に、その言葉が思い浮かびました。新年の抱負。 と言う訳で自分の新年の抱負を考えました。月1/年12回堆肥の切り返しをする! 去年は4回しかできませんでした…

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くろゆり
くろゆり

初春の神社巡り

今日は1月7日、毎月7日は中央歩こう会の七日会の日です。 グラウンドゴルフの新年お年玉大会と重なったのですが、私は歩こう会に参加しました。 後程聞いたのですが、グラウンドゴルフは1R済んだところで降雪のため中止したそうです。明日も中止で来週まで持ち越すそうです。 ところで歩こう会の方ですが、集合場所は何時もの通り、金沢城址公園です。 皆さんと久し振りにお会いし、新年のあいさつを交わしました。…

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サトウビン
サトウビン

新年に思う (連載-4) 他人様 (身内や施設) の世話にならずに暮らしていくには…

老人は、とかく厄介者と見られることが多いです。 わがまま, 意固地, 偏屈, … 等々 様々にあるようですが、私はまだまだ大丈夫です。 二世帯住宅の一階で住む私の母は、ただ今 100歳。かなり面倒な存在になりつつあります。「こんなに長生きするんじゃなかった」が口癖。なんとか一人で手が掛からずに生きています「要介護」ではなく「要支援」認定。 目が一級障害、難聴、歩行がやっと… 週に一回 自分で…