ゼロトレダイエットやってみました

１週間が経ちました
結果お腹周り・体重
ほとんど変化なし

ただ　猫背が多少修正された感じ
姿勢が良くなったかな

１日５分のトレーニングだけなのですが
真面目にやってみましたが

３月２０日の梅ズバ番組では60代の清水よし子さん、40代の西村知美さん、
10代の井上咲楽さんの3人が2週間のゼロトレに挑戦しました。
その結果、
清水よし子さん
下っ腹　96cm→83cm（-13cm）
体重　63.4kg→57.85kg（-5.55kg）
西村知美さん
下っ腹　78cm→62cm（-16cm）
体重　45.25kg→41