体のシグナル

4月の寒暖差についていけないのか
金曜日の広報配布
土曜の発表会

そして日曜日にニリンソウの群落と思ったのだけれども
日曜の朝起きてみたら

唇がかゆい
何時も山で縦走最後の日
バスの中でかゆくなったり・・

山好きの医師はアルプスヘルプスと言い
唇に強い紫外線が当たると
出るという・・・

下界で強い紫外線にも
当たらないのに

体の疲れか 寒暖の差についていけず
風邪でも引いたのか・・・・・

月曜の昨日は見守りが長いし
ませた5年生の女の子に見つかると
意味ありげに
からかわれるから

元に戻すべき休養をする
・・・
昨日は急に暑くなり
軽装で見