運勢と暮しの手帖　455　0430
今日は　　いつもと同じように。書いてゆこうと思います。
21時　と24時30分で、完了です。
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体調管理：６3.0㎏。20℃43％、1500steps
今日は、

今日やったこと：8時にTAXIで市民病院で診察、と帰りに、JAで買い物できました。

帰ってから、10時過ぎから、パスタをゆでて、冷やし中華を作って、食べました。


１４ジ４５フンカラ、mail　処理と、マグロの発注。出費は：６０００弱。


あとは趣味人をチェックして。仮眠します。それでは…。