「ミネラルウォーターを決して飲まない」と名医が語る理由
NEWSポストセブン / 2019年5月14日 16時0分

新潟大学医学部名誉教授の岡田正彦医師
　こまめな水分補給は熱中症対策や脱水症状防止として推奨されており、外出時にペットボトル入りのミネラルウォーターを持ち歩く人は多い。これから暑くなっていくと、しきりとメディアでも水分補給の重要性が強調されることとなるだろう。
　だが「私は決して飲みません」と語るのは、新潟大学医学部名誉教授の岡田正彦医師だ。
「ペットボトル入りのミネラルウォーターを短時間に飲みすぎると、一時的に血液が薄まり、必要な