朝の内は日が出ていたので洗濯をしたら段々と悪くなって雨が降り始めました。

昼は友人と神楽に行って冷やし天麩羅蕎麦とデザートに餅り汁粉でした。

洗濯物はベランダに干しますが軒下なので大体乾いておりました。

夜は１６穀ご飯。鶏肉ソテー・半熟玉子添え、亜麻仁油掛アボカド・野菜サラダ、プルーンのせギリシャヨーグルト、頂き物の枇杷の実、刻み昆布入り味噌汁でした。
枇杷は実家に登って食べる程の大木が何本もあったので懐かしいです。

本日は３，５１２歩だけでした。

カテゴリ：グルメ・料理