陸上男子100メートル（ロンドン大会）で、小池祐貴24歳が
日本人3人目となる9秒台をマークした（決勝で9秒98で4位）

「鶏肉とペンネのパエリア大皿料理」Part.Ⅰ
https://youtu.be/kaV0vxIxPOk
「鶏肉とペンネのパエリア風」短縮版：Part.Ⅱ
https://youtu.be/tgw43S18_ks
「マーボー茄子インスタント」工夫編
https://youtu.be/G-hTGRkDvN8

添付写真は、一回目はグリル焼き鶏肉。
二回目は鶏肉炒めと夏野菜のダシ漬し。

カテゴリ：グルメ・料理