何んで？そんなこと聞くんだろうと、、
嫌いな人等もいるからかしら？

かなり以前、NHKの東北向け番組に出演した時紹介したものと、それを含めた全体写真も一部紹介
糖尿病の方でもバランスの取れたヘルシー食の後、お正月にあと１品欲しい時など、いいですよと、、　ぎんなんは宝石のような１品
亀さんは縁起物で低カロリー、シイタケを薄醤油味でさっと焼いたもの、２０年間続けた糖尿病教室で紹介したメニューの１つ　この頃はこういった思い出し療法で老化防止をしています　　

カテゴリ：グルメ・料理