風邪をひいて咳が止まらなかったら
なんと、腰が痛くてレッスン１週間休みました。
まだ、ステップ全部教えて頂いてないのに
ちょっと、焦りまくりでしたが
昨日、ちょっと腰痛いけどレッスンに行って
まあ、90点と先生が無理して行った代償に褒めてくれました。彩菜さんとしては、90点ならもう満足・・・・。笑

相変わらず背骨を合わせてインサイド・アウトサイド考えてと言う。
踊りはお尻の付け根の背骨が踊らない駄目という。
彩菜さん、形を作ろうと上半身動かして踊ってるときがあると言います。
背骨を前にもっと出して背骨から腕を繋げて
背骨を出した分だけ腕も前に出す。
彩