ダイエット。
去年、夏まで、69㎏あった体重が、
今年になって、62㎏ そして、春から、ずーっと、61〜60㎏だった。
そして、今日計ったら、ついに。59㎏.50㎏台に、なりました。
兎に角、60〜61㎏の期間が、長かった。
60㎏の壁が、厚かった｡

カテゴリ：美健・フィットネス